独家小说《大明:重生成赵王朱高燧,我是时光神棍》由最初的道所编写的历史风格的小说,这本小说的主角是大明:重生成赵王朱高燧,我是时光神棍,内容主要讲述:太直白了,我一时也无言以对啊!”朱高燧最终还是达到了自己的目的;不管是朱高炽还是朱瞻基,都给他写了一道“教令”;并且两人还都郑而重之的盖上了自己的私印。另外朱高燧还在太子府上混了一顿午饭吃,吃的也...
精彩章节试读:
可记住我今天跟你说的话啊!太子这身体,不减肥是不行了!我估计他现在都已经有三高了。”
“哦!你问三高是啥?就是高血压、高血脂、高血糖。反正这仨高了,肯定不是啥好事。”
“就他现在肥成这样,身体的内脏和大腿的负担太重了。别到时候位子没让老二抢走,自己却是当了没几天皇帝,直接挂了。哦,挂了的意思就是薨了,也就是死啦!”
太子馋得口水都流下来了,可是朱高燧就是不许他碰肉食。
太子妃倒是饶有兴趣地道:“赵王啊!你不让他吃肉,那应该让他吃什么啊?”
朱高燧:“这个饮食嘛!以后他主要的食物,就是以青菜水果为主啦;基本上驴吃什么,他就吃什么好啦。”
“这个主食和肉类,多少也是要摄入一点的;营养不均衡也是不行的。不过你记得啊!他以后每顿饭,这主食不能超过这一碗,肉不能超过小半碗。就以这个碗为准。”
朱高燧朝前推了推面前盛烤肉作料的小碗;朱高炽心道:老三这不会是想变相地饿死我吧?
此时的朱高燧,似乎患上了社交牛逼症;说完了从饮食方面减肥,觉得还不过瘾,又继续说上了运动。
“这个减肥啊!光少吃还不行,还得配合上运动才可以;这样才能把身体里的脂肪,也就是肥油给排泄出去。”
“不过胖成他这个体格,不管是跑步还是跳绳,都不太合适;对腿骨造成的损害大了点。”
“打打太极拳,倒是个不错的选择。但是也还是不要久站为好。”
“对,还有一个最好的运动项目,那就是游泳了。大侄子!回头记得在太子府里挖个大坑,灌上水;没事让你爹在里面游游泳,这个可是对身体最好的运动了。”
“嗯!这么好的事,我自己也得来一套才行。回去我也得让人在我的赵王府挖个游泳池出来。”
……
吃罢午饭,朱高燧也就从太子府告辞了。
太子向他问道:“老三啊!这就要回赵王府去了吧?记得回去好好休养啊!”
朱高燧:“先不回赵王府,我还得去宫里一趟,拜望咱们老爹一趟。”
太子:“你这个时候去见他老人家干嘛?”
朱高燧:“我不是都答应你啦,尽量帮你把老二的……