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保存,如果打通经脉,天地灵气就可以保存在经脉之中。
楚枫现在身体已经发生了明显的变化,原本单薄的身体似乎变得强壮了不少。
天地灵气改变自己身体,楚枫通过吞吐排出了不少混浊气息,身体之内的杂质也是通过毛孔排出,导致楚枫身体表面出现厚厚一层污垢。
一般人想要排出自己身体之内的杂质,可以通过出汗的方式,比如说吃辣或者进入高温环境让自己出汗。
不过楚枫排出来的杂质和这种做法比起来,实在是太多了。
脱光衣服直接进去不远处的小溪之中,顿时一股清凉涌上心头。
楚枫只要早起扫完所在的地面就可以了,其余的时间都可以自己安排,如今已经到了日落时刻,楚枫穿戴干净之后也是回到自己的小木屋之中。
第二天清晨,楚枫还是和往常一样偷听完外门讲武之后早早打扫结束,做好这一切,他冲着昨天修炼的地方而去。
昨天一夜,他也是听鸿说了很多关于武道的知识,开脉境界只是武道的开始,在开脉境之上还有源丹境,源丹境和开脉境一样,里面有四个境界,分别是入源境,凝源境,虚丹境,金丹境!
玄灵宗之中,只要进入开脉境就算是外门弟子,如果踏入开脉境之中的万息境,那就可以进入内门之中,成为内门弟子,如果踏入源丹境,那则是核心弟子。
整个玄灵宗武者十万多,真正踏入源丹境界的武者根本没有几个,全部的核心弟子只有一百人左右。
楚枫所在的飘雪峰主人夏雪儿,正是玄灵宗核心弟子,修为踏入源丹境界的强大存在!
清脆的鸟叫声从远处传来,静悄悄无人。
“呵!”
楚枫大喝一声,只看到一块五十多斤的石头被他双手举起,随后突然冲着远处快速跑去,跑到小溪边的时候,楚枫快速下蹲,足足下蹲一百多下之后,他又开始双腿远跳,犹如青蛙一般。
这种方法称之为蛙跳,主要是锻炼楚枫大腿的力量和爆发力,举着巨石,主要是锻炼双手力量,在不断跳动过程之中,全身上下的力量也能够充分锻炼。
开脉境界第一个境界就是“大力”,想要打通第一条经脉,除了魔鬼式锻炼之外,还要配合内功不断用天地……