听柳眉课上讲的，锻体就是疯狂训练自己身体，使身体达到极致，从而吸收外界的灵气灌入身体，进行淬炼的过程。
锻体高阶能一脚踏碎混凝土地面，徒手碎石，现在他三阶也就是身体素质提上来了，不过让他回到自己那个世界，拿个奥运冠军还是没问题的。
放学后，李策背着书包就回到了家里。
还是一如既往，先做饭，吃完饭锻炼两个小时，然后把锻体液放到木桶里泡进去。
现在锻体液的作用是给自己脑海的剑道空间补充能量，重置场景需要能量。
夜晚，熟睡以后。
李策再次来到剑道空间，看到白天的复刻已经完成。
选择复刻场景。
等李策再睁眼时，发现自己已经站在学校门口。
不过此时的校园被一团灰色迷雾笼罩，李策也看不清里面情况。
门口的牌匾摇摇欲坠，乌鸦盘旋在校园上方盘旋，到处丛生的杂草。
“这场景风格偏末日啊”
李策稳住自己心神。
进到学校里面后，四处静悄悄的，寂静无人。
上方只有乌鸦叫声传来。
李策找准了一间教室走了进去。
“吱呀！”
由于门老化了，开门时候，门发出吱呀响声。
进到屋里发现，周围什么都没有，李策还以为要从里面冲出来一个怪物的。
在教室里四处找寻着。
没过多久，李策在一处角落找到个盒子。
打开盒子，李策找到了一本秘籍跟一个纸绘手卷，秘籍跟手卷也随之化为光球悬浮在李策手里。
李策脑海里也出现了秘籍跟手卷信息。
《剑道基础一》。
《新手剑者用剑经验》。
手指头触碰两个光球。
光球瞬间炸裂化成无数光点进入到李策身体。
此时李策脑海里瞬间多了一副画面。
一处山间，少年身穿制服劲衣，手持长剑在对着木桩挥舞着，日复一日年复一年，不论刮风还是下雨，都挺直着剑，在木桩旁练习，不知年轮多少，岁月何今。
李策再回过神后，发现自己对剑有了不一样的感觉，好像自己练习了好长时间。
而另一本剑道基础一是对新人练剑的一些指导跟讲解，这些都刻在李策脑海里了。
翻了翻其他地方，都没发现东西，李策离开了这个教室。
走向旁边那所教室里，还没打开门，李策就闻到一股恶臭气息。
“好臭”
等李策打开门缝看向教室，脸变得苍白。
一个身高三米，皮肤溃烂无比的独眼巨人坐在地上，嘴里不知道含糊什么。
巨人突然察觉到什么，向站在门缝的李策看去，随后腐烂脸上露起诡异笑容。
独眼巨人盯着李策。
“咿呀！”
“咿呀！”
腐烂的独眼巨人仿佛找到了好玩的玩具，嘴里含糊着。
站起身来朝着李策走了过去。
李策看到吓得三魂颠倒。
身体却仿佛已经被死亡笼罩，浑身不听指挥，站在门缝愣住了。
