看着众人都不愿意去健身器材室，姜锋一个人就出了宿舍门。健身器材室距离他们营房宿舍楼并没有多远，没一会儿，就来到了健身器材室那里。
当他刚来到门口，就听见室内传来一阵阵腿踢沙包的响声，声音闷沉有力，姜锋忍不住用手摸了摸鼻子，心道：“我去，还真让宋扬说对了，这位灰太狼班长真的在也！”
听出田东在这里以后，姜锋并没有选择离去，当即迈步走进了健身器材室。只见田东一腿接着一腿，十分暴力地踢着不倒翁沙袋，将其踢得左右摇摆，看样子想要倒地又不会倒的样子，可见田东对他的脚力控制的多有分寸。
姜锋进来以后并没有出声打扰什么，而是静静地站在田东身后的不远处看着，似乎是等待着田东停下来。
过了片刻，田东停了下来。姜锋拿起旁边椅子上的毛巾递给了对方，后者接过擦了下脸上的汗渍。“你怎么来了？”
“闲的没事就过来了。”姜锋说着，从旁边的架子上取下来了一副拳击手套，在一个悬吊式沙袋上面打了起来，打算先稍微活动了下身子。
这时候，田东喝了口水，瞅着姜锋说道：“要不咱们来练一练？”
“好啊！”
姜锋鬼使神差地随口答应了下来，心里说实话，他还真想看看田东到底有多厉害。
随后两个人都戴上了护具，脱下鞋子，拉开了架势，分开而立的看着对方。
田东活动了下脖颈，对着姜锋勾了勾手指，那意思分明再说。“小子，放马过来吧。”
姜锋深吸了口气，平复了自己的心态，脚下一阵移动式的跳动，当即抬腿一脚试探性的向着田东弹踢过去。
田东见到姜锋一动，立马将身子向后退了一步。
不过姜锋这是试探性的一脚，当即就收了回来。同时快速的出拳，打算出其不意打向田东的脑袋。
田东不慌不忙地一个摆体侧身躲避，躲过了姜锋的拳头。
一击不中后，姜锋的反应也不慢，立马转身顺势抬臂肘击，动作迅速无比。田东立马竖起小臂格挡，正好挡住他的手臂，令他的肘击无功而返，与此同时田东的手快速地化爪，探手抓住姜锋用来肘击的左手臂，转身弓背，双手用力一拽，将姜锋摔了出去。
噗通——
好在地面上铺了一块十多平方米大的海绵垫，厚大十厘米有余，可以大幅度的减少缓冲力道。但是这一摔，着实也将姜锋摔得不轻，整个骨头架都是一阵疼痛。
田东一击将他放倒以后，并没有立即进攻，而是退到了一边等待着姜锋起来。
姜锋摇了摇脑袋，在田东的注视下，动作麻利地站了起来。
见状，田东再次朝着姜锋勾了勾手指。“再来！”
姜锋翻了个白眼，面对着田东的挑衅理智的更加警惕起来，这次并没有急着出手，脚下不停地来回移动，看似跃跃欲试实则是在等待着时机。
